Es momento de cuidarte.
Mi meta es ayudar a mis pacientes para desarrollar las herramientas y perspectivas psicológicas necesarias para vivir una vida balanceada y feliz. Como terapeuta Gestalt, me enfoco en el presente, tocando de manera breve los aspectos del pasado que pueden estar causando problemas emocionales, de manera que los asuntos subconscientes y ocultos puedan observarse en la luz. La idea es guar al paciente a confrontarse con sus problemas y co-crear un camino hacia la sanación. Creo firmemente que la psicoterapia es un primer paso esencial para comenzar el camino hacia una vida mejor. Utilizo diferentes enfoques para cada persona, y mi meta es acompañar a mis pacientes y proveer la perspectiva que en ocasiones falta para poder tener una vida más sana y llena de sentido. Algunas de mis áreas de experiencia son el manejo del estrés y el estrés post traumático, el divorcio o separación, abuso sexual, identidades de género y adicciones.
Creo que todas las personas tienen las habilidades innatas y la fuerza y el potencial para vivir vidas con sentido, pero en ocasiones se encuentran estancadas en patrones de conducta que interfieren con su habilidad para crecer. Creo que la psicoterapia es una herramienta importante para ayudar a las personas a descubrir su habilidad natural para sanar, amar, y vivir vidas sanas y felices. Abordo cada caso desde una perspectiva sistémica, de manera que, junto con el paciente, exploramos su vida como un todo, y enfrentamos las complejidades que tienen impactos en sus vidas y de sus familias. Me considero cálida y evito los juicios, de manera que mis pacientes tengan la oportunidad de enfrentar metas a corto y largo plazo, situaciones de crisis, y problemas subconscientes que han arrastrado por largo tiempo. Trabajo para ayudar a cada persona a comprenderse a si misma, y a los demás. Las pérdidas, luto, depresión, ansiedad, dependencias, el divorcio y los retos que nos presenta un mundo que cambia con impresionante rapidez son factores complejos que, sin el tratamiento adecuado, se convierten en puntos de estrés innecesario.